CAMINOS HACIA EL SER

Desde “Essència Teràpies” presento una serie de actividades destinadas a facilitar el bienestar físico y psicológico de las personas, al mismo tiempo que posibilitan la apertura a la dimensión más profunda del ser humano, el contacto con la esencia íntima, con ese espacio sagrado que habita nuestro centro.

LAS SESIONES PRESENCIALES DE YOGA EN BARCELONA SON GRUPALES,

PARA UN NÚMERO MÁXIMO DE 8 PESONAS.

MÁS INFORMACIÓN Y CITA PREVIA

Correo electrónico: cheportal@gmail.com

Teléfono: 609 107 623

CLASES DE YOGA

GRUPALES PRESENCIALES

ESSÈNCIA TERÀPIES

C/Berruguete 46 B. 08035 Barcelona

(Metro Mundet)

- Lunes

17.45h a 19.00h

19.15h a 20.30h

-Martes

18.30h a 19.45h

- Miércoles

10.00h a 11.15h

11.30h a 12.45h

17.45h a 19.00h

- Jueves

18.30h a 19.45h

TALLERES, ENCUENTROS, RETIROS

RETIRO DE YOGA

Y MEDITACIÓN

Integrando cuerpo, corazón y espíritu

11, 12 Y 13 DE OCTUBRE 2024

CASA SANTA ELENA

(SOLIUS, GIRONA)

POSTURAS DE YOGA

Y ESTIRAMIENTOS

EJERCICIOS RESPIRATORIOS

Y DE RELAJACIÓN

MEDITACIONES

Y YOGA NIDRA

PASEOS Y EXCURSIONES

''TENEMOS SED DEL ÓCEANO

PORQUE EL AGUA QUE SOMOS

EN ESTADO DE HIELO

TIENE IMPRESO EL RECUERDO

DE HABER SIDO PARTE

DE SU AZUL FLUIDO E INMENSO''

( X.Melloni)

" Tengo un amigo, presente incluso cuando

escapa a las miradas,

al que visito en las soledades.

No me verás escucharle

atentamente para percibir su lenguaje

a través del ruido de las palabras.

Sus palabras no tienen vocales,

ni alocuciones, ni nada que se parezca

a la melodía de las voces.

Es como si yo me hubiera convertido

en interlocutor de mí mismo,

como si me comunicara

a través de mi inspiración

con mi esencia, en mi esencia.

Presente, ausente, cercano,

inatrapable por las descripciones cualitativas.

El está más cerca de mí que la conciencia de la imaginación y me es más íntimo

que mi propia respiración"

(Husayn Mansur Hallâdj)

EXPERIENCIA PROFESIONAL

40 años como profesora de yoga, estiramientos y meditación.
30 años como quiromasajista y reflexoterapeuta podal.
15 años como terapeuta gestalt.
Actualmente directora del centro Essència Teràpies.

PUBLICACIONES:

Libros:

Anatomía & Estiramientos para la Tercera Edad. Paidotribo, Barcelona, 2019.

Artículos:

“El anhelo del amor” en Vicente Merlo, Sabiduría y gratitud. Barcelona, Kairós 2015.

“La danza libre” en Integral, salud y vida natural. Barcelona,

julio/agosto 1984, vol. 6, nº58.

“La dura prueba de Paradise Island” en Sivananda, revista de yoga. Madrid, 1982, nª30.

COLABORACIONES:

El arte del masaje. RBA, Barcelona 2014.

ASESORAMIENTO:

Anatomía & Yoga . Barcelona, Paidotribo 2018.

FORMACIÓN

Licenciada en Antropología por la Universitat de Barcelona.
Máster en Identidad Europea Medieval por la Universitat de Lleida.
Diplomada en Enfermería por l’Escola Universitària d’Infermeria Creu Roja -Universitat Autònoma de Barcelona-
Postgraduada en Terapias Naturales por las Escoles Universitàries Gimbernat -Universitat Autònoma de Barcelona-
Titulada en Quiromasaje por la Escuela Española de Quiromasaje Dr. V. L. Ferrándiz.
Formada en Masaje Sensitivo por Nina Hallinger.
Titulada en Reflexoterapia Podal por Luís Bataller.
Profesora de yoga per la Asociación Española de Practicantes de Yoga (AEPY) y por Yoga Vedanta Forest Academy Sivananda.
Formada en Terapia Gestalt por el Institut Gestalt.
Certificado del Consell Català de l’Esport de la Generalitat de Catalunya como animadora-monitora deportiva profesional.
Certificado del Consell Català de l’Esport de la Generalitat de Catalunya como directora deportiva.